De Windroos Bierstraat
Home>Nieuws>Yogalessen

Yogalessen

donderdag 1 september 2016

Yogalessen

Dit schooljaar zijn er op maandag yogalessen voor alle groepen. Deze lessen worden gegeven door juf Loes Oosterveld.

Hallo,

Ik ben Loes Oosterveld en ik start in september met De Kinder Yoga School. Ook ga ik yogalessen geven aan alle groepen. De yoga voor kinderen is dynamisch en speels. De houdingen/asana’s zijn afgekeken van de wereld om ons heen. De dieren, de vormen, de helden en de natuur. Dat spreekt de kinderen aan. De oefeningen zijn goed voor je spieren en je botten. Ze maken je soepel en sterk. Bij yoga hoort ook meditatie. Lang stilzitten is niet goed voor kinderen, dus de momenten van stilte zijn kort. In elke nieuwsbrief vertel ik een stukje over yoga en over de lessen. Ik heb er erg veel zin in! Hartelijke groeten, Loes
www.hartstikkegoed.nl